ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - 1v1 - skan + obrót o 180 stopni
Dodaj k priljubljenim
Zawodnicy A i B wymieniają piłkę. Zawodnik C (obrońca) stoi pomiędzy B a bramką. Ma nie dopuścić do strzelenia gola ale musi też obiec jeden z pachołków. W momencie kiedy C ruszy A powinien dać komunikat "czas". Wtedy B się obraca i atakuje bramkę. Jeżeli obrońca zdąży obiec pachołek zanim napastnicy się zorientują może aktywnie odebrać piłkę i zdobyć punkt poprzez strzał do małej bramki.
Parametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | Vse |
Del: | Main part |
Vrsta: | |
Čas vaje: | 10 minuta |
Število ponovitev: | 1 -krat |
Premor: | 0 sekunda |
Intenz.: | 0 - 80 % |
Zavihki: | ND |
Oprema: | ND |