ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.

Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - 1v1 - skan + obrót o 180 stopni
Dodaj k priljubljenim

Zawodnicy A i B wymieniają piłkę. Zawodnik C (obrońca) stoi pomiędzy B a bramką. Ma nie dopuścić do strzelenia gola ale musi też obiec jeden z pachołków. W momencie kiedy C ruszy A powinien dać komunikat "czas". Wtedy B się obraca i atakuje bramkę. Jeżeli obrońca zdąży obiec pachołek zanim napastnicy się zorientują może aktywnie odebrać piłkę i zdobyć punkt poprzez strzał do małej bramki.

Parametri vaje
Športna disciplina: Nogomet
Starostna kategorija: Vse
Del: Main part
Vrsta:
Čas vaje: 10 minuta
Število ponovitev: 1 -krat
Premor: 0 sekunda
Intenz.: 0 - 80 %
Zavihki: ND
Oprema: ND
Partner —— Oglaševanje ——
baner